Dicas Domésticas

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Falar ao celular e andar ao mesmo tempo faz mal à coluna

Falar ao celular e andar ao mesmo tempo faz mal à coluna

Pesquisadores da Universidade de Queensland, na Austrália, afirmam que falar ao celular andando muda a maneira como a pessoa respira. Segundo o estudo, o corpo humano foi projetado para expirar quando os pés tocam o chão, pois isso ajuda a proteger a coluna de abalos repentinos. Contudo, quando uma...
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Dicas Para Aprender Inglês

Dicas Para Aprender Inglês

Você sabe falar Inglês? conhece o verb to be, o present continuous? Esses termos sem duvida vem assustando muita gente e em um mundo globalizado e emergente, aprender a lingua universal é indispensável. Mas, até quando é valido frequentar os cursos e métodos para se aprender um bom inglês? Aí...
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Apnéia do Sono

Apnéia do Sono

O termo apneia refere-se à interrupção da respiração pela boca e/ou pelo nariz, por um período maior do que 10 segundos. Normalmente, durante o sono, ocorrem alguns episódios de apneia, mas quando esses episódios são muito freqüentes e prolongados, a ponto de interferirem na qualidade do sono...
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Leite Espinafre e Salmão Combatem a Artrose

Leite Espinafre e Salmão Combatem a Artrose

O pensamento de que a artrose não tem cura e o máximo que se pode fazer é suportar as dores já caiu por terra. A medicina ortomolecular mostra que por meio de leite, tomate, espinafre, kiwi, salmão, entre outras frutas, verduras, legumes, o paciente pode adquirir uma melhor qualidade de vida. O...
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Meu filho é inteligente?

Meu filho é inteligente?

A pergunta não tem qualquer sentido, mas sempre é feita. Se aos três anos a criança fala, caminha, sorri, tem apetite, escolhe o que gosta, é evidente que sabe resolver problemas e pensar. Portanto, é claro que é inteligente. Mas o que os pais querem na verdade saber é se a criança é “muito”...
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10 Alimentos Para Viver Mais

10 Alimentos Para Viver Mais

AVEIA Ajuda a diminuir o colesterol ruim, o LDL. Ganhou o selo de redutor do risco de doenças cardíacas da FDA, agência americana de controle de alimentos e remédios. Quantidade recomendada: 40 gramas por dia de farelo ou 60 gramas da farinha. ALHO Reduz a pressão arterial e protege o coração...
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Tomar banho depois de comer faz mal?

Tomar banho depois de comer faz mal?

Na verdade, não é indicado tomar banho de imersão, frio, depois das refeições. Durante a digestão, a circulação sanguínea na região do aparelho digestivo é mais intensa, visando absorver os nutrientes do bolo alimentar. Se tomamos banho de imersão, tipo numa piscina, esse mesmo sangue que...
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10 Dicas e Truques para Enganar seu Corpo!

10 Dicas e Truques para Enganar seu Corpo!

Veja a lista de 10 ações e movimentos que você pode enganar o seu corpo.   1. VONTADE DE FAZER XIXI? PENSE EM SACANAGEM Pensar em sexo mantém o cérebro ocupado, por isso o desconforto parecerá menor. Temos dois impulsos da urina. Quando a bexiga expande, gera um estímulo de urinar, chamado...
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Manuseio de dinheiro exige lavagem das mãos

Manuseio de dinheiro exige lavagem das mãos

Tem gente que adora comer e não acha nada de mal em se deliciar, ali mesmo, escondidinho, no ambiente de trabalho, de uma guloseima qualquer. Nada de mal mesmo, mas só se a pessoa lembrou daqueles princípios básicos, ensinados ainda na infância, de que se deve lavar as mãos, bem lavadas, antes...
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10 Dicas de Marketing Pessoal

10 Dicas de Marketing Pessoal

Funcionários dedicados e eficientes muitas vezes não conseguem uma promoção. Por quê? Porque eles estão fazendo tudo certo, mas estão esquecendo do marketing pessoal. Vamos então a uma listinha, dos 10 fatores que compõem o bom marketing pessoal: liderança. Antes mesmo de ter um cargo, um...
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