Você tem dor nas costas? Pode ser estresse

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Uma rotina de trabalho estressante pode ser a causa da dor nas costas de muita gente.

Um estudo da Universidade do Estado de Ohio, nos Estados Unidos, mostra que as pessoas estressadas acabam usando os músculos errados na hora de pegar alguns objetos.

Se essa pessoa for levantar algo pesado, pode acabar com uma dor nas costas.

Além disso, os pesquisadores acreditam que algumas pessoas com certos tipos de personalidade têm maior tendência a dores nas costas.

Esse é o caso das pessoas mais introvertidas – descoberta que deixou intrigados os cientistas.

O estresse é um conjunto de sintomas físicos, emocionais e mentais decorrentes de uma vida cheia de pressões, preocupações e ansiedades.

Tensão nervosa, instabilidade emocional e dores musculares são alguns sintomas entre os vários sintomas da pessoa estressada. Com o prolongamento do estado de estresse há o aparecimento de diversos sintomas, que no início podem passar desapercebidos, mas com o decorrer do tempo vão se tornando evidentes, tais como: pressão alta, problemas digestivos, alterações no ciclo menstrual, tensão pré-menstrual, frigidez, dor de cabeça, azia, queda de cabelo, irritações na pele, gripes frequentes, gastrite, hipersensibilidade emotiva e tensões musculares que podem levar a dores nas costas, ombros e pescoço.

Cada pessoa reage diferentemente ao estresse, que varia conforme o nosso equilíbrio emocional e afetivo, auto-estima, maturidade e a maneira como lidamos com a vida. Em vista disso, as consequências do estresse em algumas pessoas podem ser temporárias e passageiras e em outras, mais intensas e duradouras, levando a problemas crônicos de saúde.

Você sabia que dor nas costas é uma das principais causas de aposentadoria por invalidez?

Saiba mais sobre o assunto em:
http://www.saudevidaonline.com.br/dor_nas_costas.htm
http://www.dornascostas.com.br
http://www.virtual.epm.br/material/tis/curr-bio/trab2001/grupo2/conseq.htm

Tem também uma ampla explanação sobre o assunto na Wikipedia.

5 Respostas

  1. Geisa disse:

    Olá! Muito interessante seu site! Recheado de ótimas curiosidades e informações importantes.
    Nos conhecemos na URL de Ubatuba! Estou aguardando as próximas matérias!
    Um abraço!

  2. Henrique disse:

    muito bom o seu site mesmo!
    concordo plenamente com a geisa!
    parabéns,
    xD

  3. herlanie disse:

    mim sentir muito bem em ler o seu site.vc. esta de parabens.

  4. gostei muito da matéria muito informativa, pois vou acessar + esse site pra conferir outras ótimas matérias parabéns….

  5. Lucilene disse:

    Todas as vezes que estou em estado de tensão nervosa, minhas costas dói muito é uma dor como se fosse um torcicolo, não posso nem movimentar o pescoço, acabo teno que ir ao médico e tomando um injeção muito dolorosa que so pode ser aplicada com soro, só então melhora, mas gostaria muito de ter um opção de evitar.

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