Arquivos da Tag : bem

Solidão faz bem para a criatividade

Solidão faz bem para a criatividade

Foram 200 alunos pesquisados na Universidades Cornell e Johns Hopkins (USA) e todos tiveram que responder um questionário para mostrar quão importante era para um cada um deles se sentir único, diferente da multidão. E a pesquisa concluiu que “ser excluído de grupos sociais pode estimular...
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7 dicas para idosos viverem melhor

7 dicas para idosos viverem melhor

Segundo dados do IBGE, a expectativa de vida dos brasileiros cresceram para 74,9 anos. Comparado a 2002, a expectativa era de 71 anos. Com isso, muitos idosos sentem-se mais motivados a cuidar da saúde e em manter uma vida mais saudável e ativa. A Fisioterapia geriátrica, por exemplo, vem sendo uma...
Categorias: Qualidade de Vida, Saúde
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Chore, coloque tudo para fora que você vai se sentir melhor

Chore, coloque tudo para fora que você vai se sentir melhor

Quem é que nunca ouviu um conselho parecido num momento em que estava chorando horrores? A ideia geral é a de que chorar é que as lágrimas “lavam” a tristeza e a levam embora.   A pesquisadora Lauren Bylsma, da Universidade do Sul da Flórida, decidiu então analisar seus colegas:...
Categorias: Comportamento
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Efeito sanfona pode fazer bem para saúde

Efeito sanfona pode fazer bem para saúde

O famoso “efeito sanfona” parece ruim, mas não é (nem tanto!). Perder peso e ganhá-lo é melhor para nossa saúde do que permanecer obeso, segundo o pesquisador Edward List. Não foi realizada em humanos, mas em laboratório os ratos que fizeram uma “dieta ioiô” viveram o...
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Contatos que fazem bem a saúde

Contatos que fazem bem a saúde

Manter o contato seja ele físico ou emocional faz bem a saúde, veja alguns deles: Massagem Massagens ajudam a relaxar. Os músculos massageados relaxam, a frequência cardíaca diminui, a pressão arterial elevada cai, e os níveis de cortisol, o hormônio do estresse praticamente caem. Recentemente,...
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Hacker ou Cracker?

Hacker ou Cracker?

Hacker são indivíduos que elaboram e modificam software e hardware de computadores, seja desenvolvendo funcionalidades novas, seja adaptando as antigas já os cracker é o termo usado para designar quem pratica a quebra (ou cracking) de um sistema de segurança, de forma ilegal ou sem ética. Este...
Categorias: Curiosidades, Tecnologia
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