Arquivos da Tag : gordura

6 mitos de como se exercitar

6 mitos de como se exercitar

Veja os seis mitos sobre “Como se Exercitar”…. Mito: Abdominais é o melhor para se ter abdômen sequinho Pasme, mas não é a melhor maneira para ter uma barriguinha sequinha e/ou com gominhos.   Para perder barriga, as flexões e pontes queimam mais gordura. Mito: Quanto mais...
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Chocolate reduz gordura corporal

Chocolate reduz gordura corporal

Nem tudo que reluz é ouro, mas no caso do chocolate podemos ficar feliz com o fato de que ele não nos engorda TANTO ASSIM. A pesquisa feito em nove países europeus, incluindo a Espanha, sobre hábitos alimentares para jovens. Fato este comprovado em teste com 1.458 participantes deste estudo em...
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Os mais obesos do mundo e suas histórias curiosas

Os mais obesos do mundo e suas histórias curiosas

A história das pessoas que ultrapassaram a marca dos cem quilos é, quase sempre, inacreditável. Afinal, como estas pessoas conseguem sobreviver carregando (ou suportando) tanto peso. Para entender isso é preciso olhar cada caso em particular de obesos mórbidos que claro, sofreram muito com a obesidade. Em...
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Comida gordurosa e jejum faz bem para saúde

Comida gordurosa e jejum faz bem para saúde

Atualmente a ciência anda moderna e diverge em vários assuntos. Que nós sabemos que uma dieta equilibrada é aquela onde se come poucas porções, saudáveis, e ao longo do dia. Para nós seres humanos é assim que funciona, mas para os ratos não. O Instituto Salk para Estudos Biológicos, nos EUA,...
Categorias: Alimentação
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Os 10 Alimentos Mais Perigosos Para A Sua Saúde

Os 10 Alimentos Mais Perigosos Para A Sua Saúde

Alimentos das redes fast-food  estão cada vez mais presentes na vida de todos nós. Mas é preciso saber o mal que eles fazem à saúde. Cachorro-quente, pizza e muitos outros não apenas prejudicam a estética, desenvolvendo uns quilinhos a mais, mas também trazem diversos e sérios riscos à saúde. Sorvete Os...
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Fazer 30 ou 60 minutos de exercício tem o mesmo efeito

Fazer 30 ou 60 minutos de exercício tem o mesmo efeito

Segundo um estudo dinamarquês, trinta minutos de exercícios diários são tão efetivos na redução de peso e de massa corporal quanto 60 minutos. A pesquisa, feita por especialistas acaba de ser publicada na revista científica “American Journal of Physiology”. Durante 13 semanas, a equipe...
Categorias: Qualidade de Vida, Saúde
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Porque comer fritura é tão bom?

Porque comer fritura é tão bom?

Difícil resistir a uma coxinha quando a fone aperta. Mas difícil ainda é comer uma só em um casamento ou festa de aniversário não é mesmo? Afinal até mesmo o cheiro de fritura já abre o apetite. É uma bola de neve: quanto mais você come, mais tem vontade de comer. Para muitas pessoas que lutam...
Categorias: Alimentação, Saúde
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Tome medicamento anti-câncer e elimine até 70% de gordura corporal

Tome medicamento anti-câncer e elimine até 70% de gordura corporal

Medicamento anti-câncer para inibir o crescimento de certos tipos de câncer possivelmente pode eliminar gordura corporal. Pesquisadores do Centro Médico da Universidade do Mississipi (EUA), há um pouco mais de dez anos analisam como o Sunitinib (medicamento anti-câncer de rim e do sistema gastrointestinal),...
Categorias: Curiosidades, Saúde
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Gordura Trans

Gordura Trans

O que é Gordura trans é o nome popular de um tipo de gordura não saturada. Ela pode se apresentar tanto na forma monosaturada como na forma polinsaturada. Informações sobre a gordura trans Uma classe específica deste tipo de gordura está presente, em pequena quantidade, nas carnes e em diversos...
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