É na casca da batata que se concentram 100% da fibra e do potássio, importantes para a digestão e o metabolismo dos carboidratos e das proteínas. Além do mais, a casca da batata assada é tão gostosa quanto o miolo. Ponha um pouquinho de sal e prove. Continue reading ‘Casca de batata faz bem!’
Tag Archive for 'Saúde'
Fiquem atentos!!!
De 09 de agosto à 12 de setembro deste ano, toda a população de homens e
mulheres na faixa etária dos 20 aos 39 anos (exceto gestantes!) deverão ser
vacinados com a Dupla Viral. Continue reading ‘Vacina Rubéola - Fiquem Atentos!’
O Ministério da Saúde e o Instituto Nacional de Câncer (Inca) lançaram, nesta terça-feira (27), novas imagens que deverão ser usadas em embalagens de cigarros. O evento faz parte das comemorações do Dia Mundial sem Tabaco buscar, que acontece no sábado (31). Segundo o Governo federal, as fotos e mensagens foram selecionadas com base em um estudo sobre o grau de aversão que a campanha pode alcançar. Continue reading ‘Governo lança novas imagens para embalagens de cigarro’
Se não fizer bem, com certeza mal não faz.
DICAS CASEIRAS PARA AJUDAR EM ALGUNS MALES!
Colesterol
O poder da alcachofra em aumentar a fabricação da bílis, líquido que atua como um detergente no organismo e auxilia na quebra das gorduras durante a digestão, faz dela um aliado no tratamento do colesterol alto – um tipo de gordura produzida pelo fígado, transportado pelo sangue que, em excesso, aumenta o risco de ataque cardíaco e mesmo de derrame. Continue reading ‘Dicas Caseiras Para Doenças’
Curiosidades da Coca-Cola
-Até 1915, o refrigerante tinha como um de seus ingredientes uma pequena quantidade de cocaína.
-O design da famosa garrafa foi criado por Earl Dean em 1915 e começou a ser fabricado no ano seguinte pela Root Glass Company. A embalagem se tornou marca registrada exclusiva da Coca-Cola em 1961. Continue reading ‘Curiosidades da Coca-Cola’
Vitamina A (Retinol)
Fígado, rim, manteiga, gema de ovo, leite integral, creme de leite, leite desnatado enriquecido.
Caroteno (precursor da vitamina A)
Folhas verde escuras(espinafre, couve, rúcula, agrião, escarola), vegetais amarelo alaranjados como cenoura, abóbora, batata doce e frutas como mamão, damasco, pêssego, nectarina, manga. Quanto mais intensamente verde ou amarelo for o vegetal mais caroteno ele conterá. Continue reading ‘Alimentos e Suas Vitaminas’
20 minutos - Pressão arterial e freqüência cardíaca voltam ao normal.
8 horas - (CO) e (O2) voltam ao normal.
24 horas - Começa a reduzir o risco de infarto agudo do miocárdio.
48 horas - Terminações nervosas começam a se regenerar.
72 horas - Respiração fica mais fácil (Brônquio relaxamento), aumenta a capacidade pulmonar. Continue reading ‘Como Reagimos ao Parar de Fumar?’
Chega de dor! Há milênios estudiosos da medicina voltam-se para decifrar os grandes desafios da dor. Na Grécia antiga, Hipócrates já considerava o alívio da dor como uma “obra divina”. Hoje, a dor é considerada pela Organização Mundial da Saúde (OMS) como o 5º sinal vital, ao lado da pressão arterial, pulso, respiração e temperatura. No Brasil, houve muitos avanços nos últimos 20 anos e hoje existem importantes Centros de Terapia da Dor espalhados por hospitais ou clínicas. Continue reading ‘Chega de dor!’
Se você esta atingindo os 36 anos de idade então com certeza se preocupa com sua saúde. Faz consultas, exames de laboratório, preventivos, mede pressão arterial, colesterol, triglicérides, glicemia, obesidade, etc. Continue reading ‘Programa de Regeneração Cerebral (PRC)’
Do que é feito o cocô?
Cerca de 3/4 das suas fezes, em média, é água. Claro, este valor é altamente variável - o conteúdo de água de uma diarréia é muito maior, e a quantidade de água no cocô que foi retido (voluntariamente ou por outro motivo qualquer) é menor. Continue reading ‘Curiosidades sobre o CoCô?? que nojo!!!’
