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Exercício rejuvenesce mais de uma década

Exercício rejuvenesce mais de uma década

De acordo com uma nova revisão de pesquisas sobre exercícios aeróbicos e dependência em idade avançada nos manter a forma com exercícios aeróbicos a partir da meia idade, pode atrasar o processo do envelhecimento em mais de uma década e prolongar a vida independente. Foi comprovado que exercícios...
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