Arquivos da Tag : Homem Pré-Histórico

Após a iniciar a dieta Paleo Diet, a disposição e a energia que o indivíduo experimenta é fora do comum, garantem os adeptos. O grande vilão daqueles ‘pneus’ indesejáveis circulando nosso abdômen é o carboidrato e não a gordura que ingerimos. Se não houvesse tantos carboidratos em nosso...

Imagine o que comia o homem entre os anos 9000 e 7000 antes de Cristo. E como era o corpo desses homens? Altos e fortes, o homem pré-histórico é a base de estudo da dieta Paleo Diet. Eles se alimentavam apenas do que caçavam e do que podiam encontrar na natureza como carnes, ovos, frutas, folhas,...