Os principais mitos da alimentação
Postado por admin em 28 de maio de 2014
Veja uma lista de 5 mitos na área da alimentação:
1. Batatas e pão engordam.
Nosso corpo precisa de carboidratos e aqueles que são de qualidade que nos fornecem energia para o nosso corpo. O problema só é quando comemos com manteiga ou outras ‘guloseimas’.
2. Beber água antes...
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