Tag: dieta

Cinco dicas para acelerar o emagrecimento

Que a maneira mais fácil de perder peso é ter uma alimentação balanceada e uma rotina de exercícios, você já sabe. Mas alguns truques ajudam

Comida gordurosa e jejum faz bem para saúde

Atualmente a ciência anda moderna e diverge em vários assuntos. Que nós sabemos que uma dieta equilibrada é aquela onde se come poucas porções, saudáveis,

Emagreça fazendo uma dieta psicológica

Odeio ir na academia, mas sou obrigada a ir; não gosto de fazer exercícios; não resisto a um belo pedaço de bolo. Essas afirmações estão

Viciados em chocolate são mais magros

O estudo foi feito com 1.000 participantes, com idades entre 20 e 85 anos pelos pesquisadores americanos, da Universidade da Califórnia (EUA), resolveram verificar se

Dieta do cubo de gelo

Menos fome, menos calorias. É o que dizem, mas não é qualquer gelo. São cubos de gelo cheios de “Hoodia”, uma planta cultivada pelos bosquímanos

A dieta mais simples (e eficaz) do mundo

Quase toda mulher concorda que precisa emagrecer pelo menos três quilos não é mesmo? Chegar ‘lá’, no entanto, não é tarefa fácil, já que o

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